ÜBER MICH
Zwischen Zweifeln, Wachstum und innerer Stärke
Über sich selbst zu schreiben ist immer ein bisschen komisch.
Weil wir uns ja immer nur mit unseren eigenen Augen sehen.
Ich versuche es trotzdem – und erzähle.
Von mir. Und von meiner Geschichte.
Ein Leben schreibt sich nicht aus Erfolgen, sondern aus den Erfahrungen, die wir machen – und davon habe ich wahrlich viele.
Mein Name ist Stephanie.
Und gefühlt habe ich schon viele verschiedene Leben gelebt.
Schon als Kind war ich unglaublich feinfühlig. Ich nahm Dinge wahr, die andere oft nicht sahen, spürte Stimmungen, Stille und Spannungen – und war oft überfordert damit. Ich wollte die Welt verstehen und alles erleben. Doch irgendwann verlor ich den Glauben daran. Wer sich anders fühlt als die meisten Menschen, passt sich an – um nicht mehr so allein zu sein.
Also lebte ich wie die anderen – lange Zeit auf der Überholspur. Ich war Unternehmensberaterin: funktionierend, leistungsfähig, erfolgreich im klassischen Sinne. Mein Kopf war immer schneller als mein Körper – bis mein Körper irgendwann die Reißleine zog. Ein Burnout wurde zum Wendepunkt. Nicht leise. Mit Sicherheit nicht sanft. Aber ehrlich.
Yoga kam also nicht als Trend in mein Leben, sondern als Notwendigkeit. Über den Körper habe ich wieder Zugang zu mir gefunden. Zum Spüren. Zum Atmen. Zur Stille. Und in dieser Stille zu Wahrheiten, die ich lange überhört hatte. Zweifel gehörten dazu. Und Wachstum – Schritt für Schritt.
Ich habe einen tiefen Glauben, dass jeder Mensch einzigartig ist – ein Unikat, mit all seinen Gaben und Geschenken. Wir haben es oft vergessen, aber wir können uns erinnern. Wir müssen uns erlauben, wir selbst zu sein. Und das ist wohl das Mutigste, das wir in diesem Leben tun können.
Heute bin ich Yoga- und Meditationslehrerin, Coachin und Mutter von zwei wundervollen Jungs. Meine Kinder sind meine größten Lehrer. Sie erinnern mich täglich daran, präsent zu sein, echt zu bleiben und dass wahre innere Stärke aus Verbindung entsteht – nicht aus Perfektion.
In meiner Arbeit öffne ich Räume für Klarheit, Tiefe und Transformation – Räume, in denen Menschen sich selbst auf einer ehrlichen Ebene begegnen dürfen. Ich arbeite körperlich, mental und energetisch und vermittle Botschaften, die nicht aus dem Kopf kommen, sondern aus einer tiefen, seelischen Ebene. Mein Ziel: Menschen zurück in ihre eigene Kraft zu begleiten.
Ich glaube nicht daran, Menschen zu „reparieren“.
Ich glaube daran, dass alles Wesentliche bereits da ist. Manchmal verschüttet. Manchmal vergessen. Meine Aufgabe sehe ich darin, Räume zu halten, in denen Erinnerung möglich wird.
Zwischen Zweifeln und Wachstum entsteht innere Stärke.
Und genau dort begleite ich – mit Klarheit, Tiefe und einem offenen Herzen.
